11月レッスンスケジュール
【11月のレッスンスケジュール】
のお知らせです💞
ラテン要素たっぷりの
シアターナンバー
行きます^ - ^
ここのレッスンにいらっしゃる方
皆様、
過去に大きなお怪我をされたり、
腰痛持ちだったり、
膝が良くなかったり、
身体が硬い〜
捻挫しやすい〜
などなど
不安な箇所があったり
悩みがあったりする方
多いんです😌
でも、
だからやらない💦
踊らない💦
安静にしている💦
のではなく、
出来る範囲で楽しむ😍
得意なところを頑張る😊
痛みと上手く付き合って
仲良くする😌
などして
メンバー同士声をかけ合いながら
レッスンしています‼️
踊った後は
みんな笑顔になってる😆
気持ちがある方
気になっている方
老若男女、年齢問わず。
お気軽に
扉をあけてみてください^ - ^
金曜日は
ストレッチ、筋トレ、
アイソレーション、
クロスフロアとしっかり！
火曜日は
ダンスの時間を多めにしたレッスン！
曜日によって
場所が変わるのでお間違えなく☝️
体験レッスンも
お気軽に𝑫𝑴ください💡
体験レッスン・ご予約・お問い合わせ
はこちらまで‼️
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